● 潜在的な星の力を、人生に呼び込む瞑想プログラム

大人の占星術:旅する占星家・EMMY(蛭田えみ)です。

潜在的な星の力を、人生に呼び込む瞑想プログラムのご案内です。

持って生まれた星の才能は、潜在意識につながることで、ますます自覚しやすく、使っていくことができます。

星の力は、潜在的な力とも言えるのです。

瞑想は、自分に向き合い、見つめる時間であるとともに、体にも大きな影響をもたらします。

例えば、ストレスホルモンといわれる、コルチゾールを減少させ、免疫力を高めます。

ストレスホルモンが減ること、幸せホルモンといわれるオキシトシンが増えることで、ものごとをポジティブに考えられるようになり、幸せを感じられるようになります。

瞑想は、気持ちの問題だけではなく、続けることによって、脳が変わることが分かっています。

 

 

 

ヒプノセラピストでもあるEMMYが、瞑想誘導をしていきます。

眠くなるかもって心配かもしれないけど、眠っていても、大丈夫。

むしろ、半分眠ってるくらいの方が、潜在意識にダイレクトに伝えることができます。

 

定期的に瞑想会に来てくれてる人のご感想を紹介しますね。

今日もありがとうございました。

瞑想に通うようになってから、身体が軽くなったように感じています。

いつもイライラしていて職場でも更年期だと思われたくなくてにこやかにしていると反動でキレそうになって、自分を持て余していました。

呼吸が浅くなっていること改めて感じて日常でも呼吸を意識するようにしています。

今日で終了になるのが、とても心残りですが、以前よりストレスに強いメンタルになったと思います。

えみーさんの、フワ~~っと優しい声。。。

眠っているような起きているような。。。

そんな心地いい瞑想の時間が好きです(#^^#)

自分がクリアになって、どんどん宇宙とつながっていく。。。

日常でも、タイミングがいいことやラッキーなこと、引き寄せてます。

自分で瞑想しようと思っても、ついつい、外の音に気をとられたり、洗濯物のこととか考えたり。

なので、ちゃんと時間をとれることが、すごくありがたいです。

えみーさんの声を聴くと、安心できて、生きてていいんだっていう思いが湧いてきます。

最初は、スカイプでの瞑想ってどうなんだろうって思いましたが、関係なかったですね。

家を空けられない私にとっては、ありがたいです。

プログラムは終わりましたが、また時々、お願いしようと思います。

  *オンライン参加の方(現在は、スカイプではなく、ZOOM)

瞑想も落ち着ける時間ですが、私にとっては、瞑想の後で、エミーさんと話す時間もとてもありがたかったです。

前回からの間に合ったことや気持ちの変化、起こった出来事の意味、何でも聞いてもらえることに、安心感がありました。

本当に素の自分でいいんだっていう。

優しく包まれている感じだから、時々厳しいことを言われても、素直に受け取ることができたのかもしれません。

自分が不幸なのはすべて人のせいだと思っていた私が、自分の人生を生きられるようになったのは、エミーさんのおかげです。

まだ、自分の不幸を嘆くことがゼロかといえば違うかもしれませんが、確実に変化していることを感じています。

瞑想は、いつも忙しくしている日常から離れ、呼吸を整えることによって、深く自分を見つめ直すことができます。

魂が喜ぶ時間とも言われ、日々のストレスを手放すことができます。

そうすることで、自分に自信が持てたり、予想外のことが起こっても、対処できる力を持つことができるようになるのです。

また、自律神経が整うので、ものごとをポジティブにとらえることができます。

瞑想は、続けくことで効果が表れるので、3ヶ月の継続プログラムです。

 

潜在的な星の力を、人生に呼び込む瞑想プログラム

日時:3回継続(最長3ヶ月間で、間隔は選んでいただけます。)

場所:シンシア(広島市西区古江)またはZOOM

*現在は、ZOOMのみ

内容:約30分の瞑想と30分の振り返り(計60分)

料金:30000円(3回)12000円(1回)

 

ご予約前にご確認ください。

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